Warum Coaching
Oft gehen wir unsere Probleme mit unseren ureigenen Mustern an. Denk- und Handlungsabläufe wiederholen sich ständig und Alltagsherausforderungen können so gut bewältigt werden.
Es gibt jedoch Situationen im Leben, da findet man sich verstrickt in einem Problem und sieht vor lauter Bäume den Wald nicht mehr.
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Was ist eine Klangmassage
Bei einer Klangmassage werden speziell dafür entwickelte Klangschalen auf und um den bekleideten Körper positioniert. Durch sanftes Anklingen werden die Schalen in Schwingung gebracht.
Die Klänge und Vibrationen der Klangschalen wirken ganzheitlich.
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Waldbaden – Shinrin Yoku
Waldbaden hat seinen Ursprung in Japan und dort nennt man es Shinrin Yoku. Japan ist führend auf dem Gebiet der Naturtherapieforschung und seit 20 Jahren wird die Heilkraft des Waldes wissenschaftlich erforscht. In Japan ist die Waldmedizin in der Zwischenzeit anerkannt und wird staatlich gefördert.
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Senta Meier über Mich
Geboren und aufgewachsen bin ich im Raum Zürich. Für eine erfolgreiche Zusammenarbeit gehört für mich mehr als nur das Anwenden einer Methode. Ebenso wichtig ist eine positive Grundhaltung, Wertschätzung, Respekt, Vertrauen, Achtsamkeit und Authentizität. Wir begegnen uns auf Augenhöhe.
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